106話Ｂ面『不健康から健康に?』

●あり?　変だぞ…

ハッハッハッ
たしかに、ちょっと分かりづらい物言いしちゃったね。

要は太ってきて、持っているジーパンやズボンがどんどんキツくなっちゃったの。
で、このままいったら買い替えによる経済的危機を迎えかねないってことで意気消沈してるってわけ。

あと、

｢健康体になっちゃったのかな…?」

って言ったのは、こういう理由から…

オレって20代の頃はずっと痩せ型だったんだけど、30代から40代は不摂生からか けっこう太ったりしてたのね。

ただ、その頃はごくオーソドックスな体質だったから痩せようと思ったら、例えば食生活を正したり運動を続けりゃ良しって感じだったのよ。

だけど、その頃って同時に精神的にも色々あった時期でさ…

特に40代の頃かな、痩せなきゃって気持ちすら湧かなくなって、もう ずっと太りっぱなし、かつ精神も体調もすぐれないままって状況が続いたの。

薬物とかにも長期間 相当お世話になっててね…
(もちろん、お医者さんから処方されるほうの薬物よ)

そしたらさ、知らず知らずと体質もだんだんオーソドックスじゃなくなってちゃったみたいなの…

●我が身に何が起こったの?

50歳前後の頃だったかな…?
気づいたら、勝手にどんどん痩せてくようになっちゃっててさ。

食生活を改めたり運動始めたりってわけでもないのに…
もちろん糖尿病とか、そういうのでもなくて…

まあ、精神的にはさらにキツくなってたってのもあんだけどね。

で、とにかく何もしないまま20代の頃の体型に戻り、でも不思議なことにそのまま痩せ続けるってことにもなんなかったの。
ず～っと、標準体型を保ったまま…

たださ、その頃から極端な低体温体質になっちゃって一年中寒くて寒くてって状態になっちゃったのよ。

冬場は家の中でもドカジャンにダブルパンツが必須。
真夏でも靴下履かなきゃ寝られない、なんて具合…

そ～いや、それまで一滴も飲めなかったお酒が飲めるようになったりしたのも、その頃だったかな…
(肝臓が突然変異?)

●良いことではあるんだけど…

 

まあ身体に関しちゃ他にも色々あったんだけど、とにかく それから現在までの10数年は一度も太ることなくきてたんだよね。

その間、危険性を感じ薬物と縁を絶ったり、ウオーキングを続けてみたりなんてことはあったけど、基本的には不健康的な生活サイクルはそのまま。

食いたいときに食いたいだけ食い、寝ている時間や起きる時間もバラバラ…
って具合で…

オーソドックスな体質だった頃なら、こういうのって間違いなく太るパターンだったのよ。
でも、何があっても太ることはなかったんだよね…

だけどさ、それが なんと今、急に太り始めてきちゃったんだから…!

となると、また体質が変わって健康体にでもなってきたからとしか思えないじゃん。
いい加減な分析だけど(笑)

そういや、薬物と完全に縁を切ってからもう10年…

(薬物に関しては、現在も当たり前に病院で処方され、服用している方も多くいらっしゃるので素人が無責任な見解を語ることはできないんだけど、やっぱりこれも、誰にとっても良い効果をもたらすとは限らないものの一つって感じはするね)

食生活も もう4～5年は100％近く自炊で野菜を多くってやつに変えてるし…
去年からは、｢クエン酸｣飲み始めたっけ…

そ～だ!
あとさ、数年前から暑さも普通に感じるようにはなってきてるわ!
そうそう、去年、熱中症にもなったしね。

きっと体温も普通に戻ってきているのかも。
面倒くさくて いちいち計っちゃいないけど…

こりゃ、たしかに健康体に近づいてるかもだよね。

でもさ、だとしたら、だからこそ悩ましいじゃん。

オレの場合、不健康体だと、何の努力もせずに体型キープできてたわけでしょ。

だけどもし、本当に健康体に変われていたとしたら、体型維持するためは生活習慣の改善や運動が必要になってくるじゃん。

だったら、ある程度不健康体だったほうがラクでいいかなとも、ちょっと思えちゃってさ(笑)